夏綠蒂每次做晚餐,都還要考慮到隔天中午的便當...這兩道菜不但下飯,孩子喜歡...帶便當也超適合地...
滷雞翅..三節翅四隻切開 蔥.蒜.薑適量 醬油2大匙 柴魚醬油1大匙 糖1大匙 酒+水適量
洋蔥1/2個
作法..
1.雞翅洗淨放鍋內乾煎...至兩面焦黃..
2.另起油鍋爆香蔥.蒜.薑+醬油+水和酒煮至滾..(炒過的醬油,不但夠味..而且較不鹹....)
3.連同雞翅倒入鍋內,煮沸轉小火...約25~30分就OK了...
雞翅含有豐富的膠質..很適合發育中的孩子吃..拿來熬湯燉中藥最適合....
所以滷好的雞翅..剩下的滷汁,夏綠蒂會再放入半個洋蔥..加點水悶煮一下....
裝盤時,就把洋蔥墊在雞翅下..悶煮過的洋蔥,因為吸滿了滷汁..真是飽滿又下飯喔.....
香煎豬排..
這道菜是夏綠蒂的救火菜...就因為她簡單.快速.又下飯.....
夏綠蒂煎豬排,肉是不醃的...但一樣夠味..
豬排要好吃..記得買回來的豬肉片用刀背重複切打..到肉的組織鬆軟..但不切斷喔..這樣的豬排怎麼煎也不會老...
作法..
豬肉排+蒜末+醬油+胡椒+酒...用手抓一抓讓肉的味道均勻...
加入一個蛋....再抓勻...再加入太白粉或地瓜粉..拌勻...
起油鍋..放入豬排兩面中火煎熟...
因加了蛋和粉類的關係..煎好的豬排外酥內軟..相當好吃..
一樣的方法..用來煎旗魚排..也好ㄔㄛ...
夏綠蒂一直覺得..好吃的豬排如果醃得太久..就只吃到醃料的味道..沒辦法吃到肉汁的香甜....
所以試試這簡單的香煎豬排吧!記得加顆蛋進去喔.....
味道一定會讓妳回味的...
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