星期天一早..夏綠蒂上了市場買了半顆高麗菜...
平常一顆八十多的高麗菜..今天半顆要價九十元...嚇死夏綠蒂了~~
好吧..颱風天..剛好是清冰箱的好日子..那就甚麼都別買了~~
冰箱裡老爸種的苦瓜..冰了幾天了..冷凍裡還有點絞肉..
那~今天就來個苦瓜大餐囉~~
白苦瓜..還好不是山苦瓜..老爸的山苦瓜..夏綠蒂領教鍋..還真是苦到不行的..
套一句kevin最近常說的~~別叫我吃苦瓜喔~~我絕對不吃喔~我死都不吃喔~~~
吃個苦瓜~有那麼嚴重嗎~~真怕苦..苦瓜邊的白膜..挖乾淨點..就沒那麼苦啦~~
算了~不勉強..苦瓜的美味總得長大後才嚐得出的~~妳說是吧~~
絞肉~蔥末~薑末~塩~太白粉加上一點酒....用手打了起來~~
冰箱裡的絞肉~就夠做五個鑲肉..
晚餐吃了三個..剩兩個給老爺帶便當...邊做~心理邊盤算著~~~
水開~放入苦瓜..中小火~~蒸個20來分..苦瓜軟~肉熟...
盤底的湯汁~倒回鍋裡...加點鹽~太白粉勾個芡~加點香油~~
沒香菜..那好吧..就來個蔥絲囉~~
泡過水的蔥絲..會有很美的弧度~也沒那麼辣...放了上去..灑上白芝麻~淋上高湯..
給她美美上桌~~
拿了一塊蒸好的苦瓜鑲肉~~
放上油蔥~蔥花~淋上熱湯....老媽的味道...
老媽~的鑲苦瓜..夏綠蒂總做不那味兒~
小時候為了苦瓜裡的這鑲肉..總會忍著先吞了外面的苦瓜....
再一小口一小口的嚐著鑲肉~和著苦瓜湯一起入口..那汁味..夏綠蒂忘不了~~
還剩了一些苦瓜..
苦瓜切塊~一大匙樹籽~幾片薑片~~~
全丟進鍋裡~加些水...煮開~小火燉上30來分..
湯汁收的差不多了~甚麼調味料都別加..
越煮~樹籽的甜味都出了來..越煮~苦瓜更是香甜..
淋點香油~上桌囉..
這道樹籽苦瓜..吃涼的也好吃..炎炎夏日..多做點~放冰箱 ...開胃哩~~
吃了苦瓜大餐後..
終於等到電台說了~颱風假確定囉~~
黑貓~沒休息..颱風天一早就送來綠媽咪家的雞...
所以~夏綠蒂就又烤了~烤雞~
洋蔥~鮮香菇~紅蘿蔔~南瓜..灑上塩~黑胡椒..加點橄欖油..其實這樣悶烤就非常好吃了..
但~應kevin要求..加了半隻雞..
理由是~~我現在是發育期耶..最需要營養的..一定得吃點肉..才會長肌肉啊~~~
所以~就這兩天..夏綠蒂的冰箱又空了..剩下的就那半顆高麗菜~~
所以~給妳個建議..颱風天千萬別補貨啦~~回頭想想..冰箱裡的食物冷藏的~冷凍的..真不夠吃嗎~~
別為了個颱風~又讓妳的冰箱滿囉~~
店家養的一隻狗..
非常可愛..夏綠蒂照下他跟妳分享啦~~
kevin還很認真的問夏綠蒂..這是玩具熊嗎~~
喔~不...真的是一隻小狗啦~~~

好棒的苦瓜~我有時想做~但就是不太會做~怕做不好,我可不可以直接放到電鍋蒸熟阿?因為現在是叫瓦斯,看到搬的人痛苦,我也難過~想省省瓦斯啦~這次颱風我也沒出去買東西,也是清冰箱裡的,也很不錯阿~ [版主回覆07/30/2008 14:05:23]
親愛的貴妃..
當然可以用蒸的囉..
樓上的薄荷糖還說..苦瓜的白邊可以吸油哩..
所以女人真要多吃啦~~
alice也愛苦瓜這味兒
但兒子及老公都不愛
所以只好等婆婆回台灣時才又有人跟alice一起大吃苦瓜囉
[版主回覆07/30/2008 14:10:17]親愛的alice..
這苦瓜要吃就得在夏天..
別等了..煮上一鍋..自己享受啦..剛聽說..還能吸油哩~~減肥..好耶~~
我最愛的苦瓜鑲肉ㄟ
,只是我每次都把中間的肉挖出來只吃苦瓜部分,流口水中~~~
[版主回覆07/30/2008 14:13:00]親愛的Florrie..
妳的吃法..真是特別哩..所以應該說妳愛苦瓜不愛肉囉~~
苦瓜 ~ 綠媽咪家的最愛 ....
炒的 , 魯的 . 煮湯 ..... 通通都喜歡
颱風天 ~ 綠媽咪搬了一車的菜回來
吃免驚
乾脆搬來台東啦 ! 等你喔 ~~
[版主回覆07/30/2008 14:15:07]親愛的綠媽咪..
台東..夏綠蒂多想去啊..
可是老爺要回宜蘭的~~以後老了..夏綠蒂到台東吃妳的~
妳上宜蘭..夏綠蒂讓妳吃啦~~
我們店裡也有那種玩具熊..不是啦~是那種狗啦~~~
紅色貴賓~對不?
[版主回覆07/30/2008 14:17:10]親愛的辣媽~~
這狗..真的好可愛..也真是好命哩~~
說真的..哪種狗..夏綠蒂不知哩~~反正就是可愛啦~~
太好了,謝謝你的分享

我正在找苦瓜的食譜呢
[版主回覆07/30/2008 14:20:55]
親愛的Lilian..
歐洲人也吃苦瓜嗎...
買得到苦瓜嗎..這食譜喜歡..妳盡量啦~~
親愛的夏綠蒂 我從小就按吃那道鑲肉苦瓜 還有苦瓜鹹蛋 不知道為什麼 就是與苦瓜對味呢 因為覺得會有回甘的感覺 竟然不排斥 就這樣從小吃到大 呵呵 [版主回覆07/30/2008 14:26:04]
親愛的玄子..
對~對..這是我們桃園孩子小時候的味道啦...感謝您來..還有要告訴您..
那爬蟲類~~那蛇...夏綠蒂真的很不愛啦~~~
夏綠蒂~~~
那個苦瓜的內邊,有白色的部分再挖乾淨一點,
包准甜,但其實有帶點苦,才會吸油,有減肥的效用
[版主回覆07/30/2008 14:27:24]親愛的薄荷糖..
吸油~~吸油~~哇~太好囉..
以後都不去苦瓜白邊了~~全吞了她門~~
你家的KEVIN說話真的超好玩的耶
[版主回覆07/30/2008 14:28:59]
親愛的好媽..
妳的認真..讓夏綠蒂看了~~
也想寫一篇認真哩~~
生薑妹..夏綠蒂姊姊也想妳的~~
您的苦瓜鑲肉我好喜歡喔,我一定會買材料回來做做看 !!! [版主回覆07/30/2008 14:30:26]
親愛的立青..
我們都愛這一味..夏天吃瓜最好..
期待妳家的苦瓜鑲肉囉~~
夏綠蒂姊姊好
我冰庫裡有四條牛腩
前幾條我拿來煮咖哩了
但
牛味太重太油小孩不喜歡
我還能怎麼料理
既不難又不油
感謝賜教
希望夏綠蒂姊姊不嫌我太麻煩了
[版主回覆07/30/2008 21:40:30]
親愛的..
牛南..就是油..切塊後..燙熟..去掉脂肪部份..盡量去掉..這樣牛油味會少點..
加洋蔥~紅蘿蔔~幾根西洋芹..煮滾..小火清燉..或放入電鍋加熱水清燉..
或加洋蔥~蕃茄~紅蘿蔔~芹菜絲~高麗菜..兩片月桂葉..燉成義式蔬菜湯..
試試啦..重點~肉要燙熟..脂肪要去乾淨~~
夏綠蒂姊姊好
我冰庫裡有四條牛腩
前幾條我拿來煮咖哩了
但
牛味太重太油小孩不喜歡
我還能怎麼料理
既不難又不油
感謝賜教
希望夏綠蒂姊姊不嫌我太麻煩了
[版主回覆07/30/2008 21:41:36]
親愛的..
真能幫上妳的忙..
夏綠蒂姊姊只有歡喜..從不覺得麻煩的~~
很喜歡妳做的菜,
也很喜歡妳的滿點早餐,
超用心的啦!!
[版主回覆08/02/2008 09:33:17]親愛的..
妳家哥哥咳~咳~~好多了嗎..
過敏體質吧....跟kevin一樣..夏綠蒂帶他..累得說不盡..
什麼方法都用了..最後..還是食療最好啦..吃的健康~均衡..睡眠一定要充裕...
這樣..身體會越來越好的~~
更謝謝妳喜換夏綠蒂的料理啦~~
ㄏㄏ我以前只有煮苦瓜加鹹蛋,兒子才肯吃苦瓜ㄋㄟ
今天試了你教的苦瓜+樹子
哇~真是美味
大家說好吃啦!
謝謝你的分享
[版主回覆08/02/2008 09:41:05]親愛的maggie.
夏綠蒂跟妳一樣很愛樹子的...
謝謝妳喜歡...台北人吃樹子的不多...
放暑假了..也真該跟kevin去騎騎腳踏車囉~~
苦瓜釀肉超好吃
我可以用那湯汁拌飯吃好幾碗呢
[版主回覆08/02/2008 10:06:42]
親愛的大寶..
夏天的台灣..苦瓜吃不完的...
有機會..夏綠蒂料理幾條給妳跟老寶嚐嚐啦~~
苦瓜是大人的味道喔~
飯團媽也是當媽後才開始欣賞這種苦中帶干甜的味道呢!
又從夏綠蒂這兒學了好料理囉.
[版主回覆08/02/2008 10:10:52]親愛的飯團媽..
所以囉..孩子不愛就是正常的囉~~
妳的小菜園..還真是不小哩...
盆栽..也能種出那麼多蔬菜..好棒~~
昨晚才又跟老爺說..夏綠蒂想搬家..想腳踩黃泥吧啦~~
我這ㄦ也會有新鮮的苦瓜 我改天要做做看!!
那隻狗 真ㄉ很像玩具狗!! 原來是真ㄉ!! 很可愛!!!
[版主回覆08/02/2008 10:21:27]親愛的Joanna..
哇~~真是美哩..凡爾賽宮..金碧輝煌的金色大門..讓人嘆為觀止哩...
歐洲的建族..真的美~~~
身歷其境的欣賞..夏綠蒂羨慕哩...
哇,我愛吃苦瓜吔,我家夏天會來道涼拌苦瓜,也很不錯唷
[版主回覆08/02/2008 10:28:46]
親愛的魯蛋媽..
滷蛋妹..越大越美哩...幫著兩個小頭包穿著吊帶褲..好可愛哩~~
涼拌苦瓜..那道也是老爺的最愛啦~~~