
最近天冷...尤其早上一碗熱湯會讓人元氣大增...
我家早餐冬令限定湯品...牛奶湯,營養又好吃!
其實冬天還沒到哩!是因為昨天工作室做了麵包所以才做了這道湯。
做法很簡單..洋蔥.紅蘿蔔.鮮香菇炒軟加水【蓋過材料就好因還要加牛奶】水開後,小火組約10分再加馬鈴薯。另用平底鍋小火炒奶油和麵粉,牛奶一點一點加入,待牛奶和麵粉完全融合後在到入鍋內續用小火煮要不時的輕輕攪伴,以免黏鍋底。
起鍋前加入甜玉米.綠花揶等等
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老爸退休了,閑來無事...種了一大片菜園..最近洛神花豐收了...
我們用了她做了果醬和蜜餞...反應還不錯喔!
洛神花的利用價值很高,果萼中的種子拿來燉雞湯,有強壯.利尿..等功效,果萼片有清熱.解渴.止咳.降血壓....
洛神花含有豐富的抗氧化劑.黃酮素.多酚...對於抑制癌症,幫助腸胃消化,調整女性生理週期 抗老化....
都有不錯的效果。
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吃咖哩,夏綠蒂最不能忍受咖哩跟飯拌得亂七八糟的.......
其實吃咖哩最好是..一匙咖哩一口飯一起入口...別拌...這樣才好吃......
這咖哩怎樣不一樣呢?
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有個客人很可愛,中秋都過了,每個星期還是要訂一盒蛋黃酥。最後在我門的柔情勸道下,改兩星期訂一盒。她們全家都超喜歡我們的蛋黃酥,理由只有一個...因為好吃不膩。
我們的蛋黃酥用的是新鮮的鹹鴉蛋,現打現做,所以蛋黃鬆軟不乾。外皮用的是牛奶發酵奶油和進口酥油,做出來的蛋黃酥當然新鮮又好吃。
所以中秋雖過了,但買她的人還是不少喔!
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兒子作文寫著....只要今天的便當有馬鈴薯燉肉,我就會很期待午餐趕快到來。嗯!因為..蒸過的馬鈴薯更鬆更軟甜甜鹹鹹的好吃極了!
材料..火鍋肉片【牛肉、豬肉都可】 紅蘿蔔.馬鈴薯 . 洋蔥 蔥.蒜末少許 調味料..酒、水、醬油、糖
作法..火鍋肉片【牛肉、豬肉都可】平底鍋煎熟,拿起~放入紅蘿蔔、馬鈴薯【切滾刀】煎微焦..放入蔥&蒜末一起炒香,加入肉片和洋蔥【切大片】,酒、水、醬油、糖,煮滾改小火煮至湯汁收乾【約25--30分】。
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天氣越來越冷了,冷天的早晨我家最愛的早餐---味增豬肉湯配白飯,吃了元氣百倍喔!火鍋肉片,白蘿蔔,紅蘿蔔,鮮香菇,芋頭炒過加水煮約30分再加味增。吃時再灑上蔥花和七味粉,冬天的早上來一碗,全身暖烘烘。
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兒子告訴我說他想減肥這個星期不吃肉了 ,我聽了心裡竊笑,哪有可能啊!不過還是幫他做了高麗菜捲。還是有肉但菜多過肉。這天買了一顆陽明山有機高麗菜,取了外邊10機片,過熱水湯了一下,400克的絞肉加一顆洋蔥,一顆蛋,一大匙麵包粉和少許胡椒和鹽拌均。就包入高麗菜捲起來,捲要技巧否則煮了會散開。捲好的菜捲放入鍋內,加清水,紅蘿蔔,番茄醬罐頭和兩顆鮮蕃茄 煮滾後小火煮2個小時,入口即化的高麗菜捲就完成了。湯汁沾著麵包吃也好吃喔!
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